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糖尿病患者如何监测血糖

发布日期:2022年09月06日 浏览量:0

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监测血糖是糖尿病人自我管理(lǐ)的重要手段,通过监测血糖的变化,可(kě)以了解血糖的控制情况,及时调整治疗方案,以减少糖尿病并发症的危害。


血糖控制的目标


理(lǐ)想标准為(wèi):空腹血糖控制在5.0~6.0mmol/L之间,餐后2小(xiǎo)时血糖控制在7.0~8.0mmol/L之间。如果患者年纪轻、身體(tǐ)好,最好能(néng)达到这个标准。

一般标准為(wèi):空腹血糖不超过7.0mmol/L,餐后2小(xiǎo)时血糖不超过10.0mmol/L。如果患者年老且有(yǒu)多(duō)种基础疾病。血糖控制可(kě)以稍微放松,以免发生低血糖。

除血糖之外,还应定期检测糖化血红蛋白,它反映最近三个月来的平均血糖水平,糖化血红蛋白应该控制在7%以下。

血糖怎么测??

要根据治疗方式而定!


生活方式干预


测空腹+三餐后+睡前血糖,每周监测1天。采用(yòng)生活方式干预控制糖尿病的患者,可(kě)根据需要有(yǒu)目的地通过血糖监测了解饮食控制和运动对血糖的影响来调整饮食和运动


口服药物(wù)


血糖达标前:测空腹+三餐后+睡前血糖,每周监测3天;

血糖达标后:可(kě)使用(yòng)餐时配对方案,每周监测3天,分(fēn)别配对监测早餐、午餐和晚餐前后的血糖水平。(例如:周一:空腹+早餐后;周三:午餐前+午餐后;周五:晚餐前+晚餐后)


胰岛素


1、只使用(yòng)基础胰岛素者,需要根据空腹血糖水平调整睡前胰岛素的剂量。

血糖达标前:测空腹血糖,每周3天,每2周复诊一次;

血糖达标后:每周测3次血糖(空腹、早餐后和晚餐后),每月复诊一次。

2、使用(yòng)每日2次预混胰岛素者,

血糖达标前:空腹+晚餐前血糖,每周3天,每2周复诊一次;

血糖达标后:每周测3次血糖(空腹、早餐后和晚餐后),每月复诊一次。

3、胰岛素强化治疗(每日多(duō)次胰岛素注射或胰岛素泵治疗),

血糖达标前:每天测血糖5~7次(空腹+三餐前后+睡前);

血糖达标后:每天测血糖2~4次(空腹+睡前,必要时测餐后)


不同时间点血糖监测


1、餐前血糖:适用(yòng)空腹血糖较高,或有(yǒu)低血糖风险时(老年人、血糖控制较好者)

2、餐后2小(xiǎo)时血糖(从吃第1口饭算起):适用(yòng)空腹血糖已获良好控制,但糖化血红蛋白仍不能(néng)达标者;需了解饮食和运动对血糖影响者

3、睡前血糖:适用(yòng)注射胰岛素者,特别是晚餐前注射胰岛素者

4、凌晨3点血糖:适用(yòng)经治疗血糖已接近达标,但空腹血糖仍高者;或疑有(yǒu)夜间低血糖者

5、其它时间:适用(yòng)出现低血糖症状时应及时监测血糖,剧烈运动前后宜监测血糖

上述无论哪种治疗方案和血糖监测模式,复诊前1天均需监测至少5个时间点血糖,即:空腹+三餐后两小(xiǎo)时+睡前。如有(yǒu)低血糖表现需随时测血糖。如出现不可(kě)解释的空腹高血糖或夜间低血糖,应监测夜间3点血糖


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